GOLDEN MILK O LATTE D’ORO

Questa bevanda è a base di curcuma e come sappiamo imperversa in rete, però siccome è molto buona, ho voluto anch’io inserirla fra le mie buone abitudini. E’ una ricetta della tradizione ayurvedica, e dicono abbia diverse proprietà benefiche: migliora l’elasticità delle articolazioni, è particolarmente indicata per tutti coloro che hanno problemi alle giunture ed …

LA BEVANDA DELLE COCCOLE

Ho visto in rete la ricetta di questa bevanda e mi ha subito conquistata! Forse per la presentazione vicino ad un camino che evoca in me sogni e poesie e la solita aria di casa così importanti per me…  quindi immaginiamo di sorseggiare questa bevanda calda e avvolgente vicino ad un camino acceso, in una …

FRULLATO ANGUANA LEMON

Durante il caldo torrido di queste estati, decisamente bere solo acqua non è sufficiente. Per reintegrare i Sali minerali persi con il sudore, per noi comuni mortali che facciamo una doverosa attività fisica senza esagerare , sarà una piacevole abitudine preparare in casa estratti di verdura e frutta o meglio ancora deliziosi frullati, buoni così …